青年节就是五四青年节，是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动，也是中国新民主主义革命的开始。1939年，陕甘宁边区西北青年救国联合会规定5月4日为中国青年节。五四运动是1919年5月4日发生在北京以…… 阅读全文

体脂肪率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，它反映人体内脂肪含量的多少。成年人的体脂率正常范围分别是女性20%～25%，男性15%～18%，若体脂率过高，体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。运…… 阅读全文

冰墩墩以熊猫为原型进行设计创作。冰墩墩是2022年北京冬季奥运会的吉祥物。冰墩墩寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。 冰墩墩原型 冰墩墩的设…… 阅读全文

跑步跑外圈跟内圈的距离都是一样的，所以是不吃亏的，但是习惯跑内圈的人去跑外圈可能心理上会感觉到吃亏。跑步是日常方便的一种体育锻炼方法，是有氧呼吸的有效运动方式。 跑步 跑步的定义…… 阅读全文

关于冬季安全的内容有：一要注意防寒保暖，二要注意交通安全，三要注意防火，四要注意预防煤气中毒，五要爱护环境卫生，六要在各项运动中注意运动安全，七是不要到结冰水面滑冰。 冬季 冬季…… 阅读全文

纪念129运动的意义是发扬以爱国主义为核心的一二·九民族精神，民族精神是一个民族生存发展的精神支柱，是民族发展的不竭动力，是民族思想道德素质的集中体现，爱国主义是民族精神的核…… 阅读全文

冰球运动起源于加拿大。现代冰球运动的发明者是加拿大籍英国留学生W.F罗伯逊，1890年后现代冰球运动在加拿大广泛流行，20世纪传入美、法、瑞士、比利时等国。 冰球运动起源于哪个国家 …… 阅读全文

红十字会的基本原则是：人道、公正、中立、独立、志愿服务、统一性、普遍性。独立：虽然各国的红十字会受该国法律的制约，但必须经常保持独立，以便任何时候都能按原则行事。 中国红十字会 …… 阅读全文

椭圆机30分钟相当于跑步4.5-5公里，大约消耗300-350卡路里。椭圆机相当常见的心肺适能运动训练工具，其运动型态类似越野滑雪的动作，虽然设计出来的时间较短，但被广大使用者喜爱。 …… 阅读全文

1935年12月9日，北平学生数千人举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，反抗日本帝国主义，要求保全中国领土的完整，掀起全国抗日救国新高潮，史称“一二九”运动。12…… 阅读全文

5.4运动爆发的原因：1991年在法国巴黎召开的“和平会议”，中国在巴黎和会的外交失败，这是5.4运动爆发的直接原因，根本原因是当时的北洋军阀统治黑暗，不断投敌卖国…… 阅读全文

体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组…… 阅读全文