标签： 高血压

1、苹果：内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10余种营养素。常食苹果可改善血管硬化。近年来，有人研究证实，多吃苹果有… 阅读更多

普洱茶茶性温和，不伤胃，为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品，具有抗衰老、助消化、降压高血压、清胃消食助消… 阅读更多

枸杞的营养价值很高，平时可以泡茶、煮粥、熬汤食用，它属于温热食物。枸杞子有滋肾、养肝、润肺的功用。枸杞子有禁忌人群，比如… 阅读更多