标签： 莴笋

莴笋、菜花、菠菜、番茄、莲藕、黄瓜等等。 莴笋中的碘含量高,对人体的基础代谢和体格发育很有利； 菜花含的维生素C比大白菜… 阅读更多

毛肚、牛羊猪肉、滑肉、牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、虾、扇贝、螃蟹、牡蛎、蛤、贻贝、鱼丸、鲜贝、鱿鱼、海… 阅读更多

莴苣叶子是可以吃的，莴笋叶的口感脆嫩、味道略干，平时可以将莴笋叶洗净直接吃，也可以用莴笋叶蘸取各种酱料食用，或者是清炒食… 阅读更多