依法推动全民科学素质的提高（提升全民科学素质的举措） 发表评论 全民科学素质工作实施方案 篇一:提高全民科学素质方案 为贯彻落实国务院《全民科学素质行动计划纲要（2006--2020）》（以下简称《科学素质纲要》），根据省、市有关工作的安排，结合我县实际，特制定本工作方案。 一、“十一五”…… 阅读全文
冬天提升耐力素质的方法 发表评论 冬天提升耐力素质的基本途径有两个，一是增强肌肉力量、提高肌肉耐力的训练，另一途径是提高心肺的功能。可安排室外较长时间的走、跑，跳绳、爬山、游泳、滑冰、各种球类运动等。同时应注意量力而行，循…… 阅读全文