冬季健康小常识 发表评论 冬天天气寒冷,四肢又经常暴露在外,温度会比较低,容易使关节僵硬,体内的血液循环减慢,所以要做好关节处的保暖工作,尤其是有关节炎的人群。冬季作息应“早睡晚起”,早睡可…… 阅读全文
冬天的变化 发表评论 冬天季节,生气闭蓄,万物进入休养、收藏状态。生物会在冬天寒冷来袭的时候减少生命活动,大多数植物会落叶,动物选择休眠或冬眠。候鸟则会飞到较为温暖的地方越冬。另外冬季太阳直射点向南移动到南回归…… 阅读全文