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1、超高嘌呤食物,痛风和高尿酸的人应该完全避免;容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作。例如动物的内脏、带鱼、鲶鱼、凤尾鱼、… 阅读更多
作者
建议不要喝酒,特别是有高尿酸血症或者痛风性关节炎发作的人。海鲜是高蛋白、低脂肪食物,含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维… 阅读更多
可可脂是纯天然的人体脂肪,它的成分里面有一种叫聚醚的成分,它可以减少血液中的胆固醇,不容易上升体内的胆固醇,它也具有抗氧… 阅读更多
nmn还是有一定的效果的。NMN全称“β-烟酰胺单核苷酸”,是一种自然存在的生物活性核苷酸。NMN有2种不规则存在形式,… 阅读更多
生腌是生活中比较特别的一种吃法,它一般都是用新鲜的海鲜制作而成的,做法比较多,口味丰富,味道鲜美,深受人们喜欢。生腌一般… 阅读更多
多喝水可以促进尿酸的排泄,在一定程度上可以降低尿酸。每天喝水至少要2000毫升以上,才能达到促进尿酸排泄的效果,尿酸高要… 阅读更多