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立秋之后可以吃一些茄子，能够去除秋天的干燥，也可以多吃一些南瓜，有润燥的效果。也有人会选择在立秋这一天吃一些赤小豆，因为… 阅读更多

用南瓜泥和面不放水，做出的馒头又松软又好吃，成品金黄色很是漂亮。 南瓜350g、中筋面粉400g，南瓜去皮切片蒸10分钟… 阅读更多

1、羊肉。羊肉和南瓜都属于热性食物，两者一起吃容易导致腹胀和便秘。 2、醋。加入醋之后南瓜本身的营养成分会有所流失，降低… 阅读更多

南瓜可以减肥。南瓜的膳食纤维、胡萝卜素、果胶等成分，能起到促进食物消化，润肠通便的功效。而且南瓜热量低，而且是含有丰富的… 阅读更多

南瓜放冰箱可以保存15天，如果是切开后的南瓜则只能保存3到5天时间，南瓜在可以在地窖中低温冷藏，保持温度在10度左右，湿… 阅读更多

女人可以每天吃南瓜，南瓜属于一种高纤维、高淀粉的食物，女人经常食用有利于身体健康，南瓜切开后应该使用保鲜膜密封放置冰箱冷… 阅读更多

油菜不能和黄瓜、南瓜一起吃，其中的黄瓜含有维生素分解酶，不利于人体对油菜营养物质的吸收，而和南瓜一起食用，可能会破坏两者… 阅读更多

倭瓜就是南瓜，各地方叫法不同，也有叫番瓜、饭瓜。倭瓜是葫芦科南瓜属植物，原产于南美洲，后传入我国，其外表颜色多数是灰色、… 阅读更多