普洱茶茶性温和，不伤胃，为茶中之茶，暖胃，解脂、养气、益寿延年及品茗的圣品，具有抗衰老、助消化、降压高血压、清胃消食助消化的功效。
1、抗衰老：人体中脂质在氧化过程已证明是人体衰老的机制之一，采用一些具有抗氧化作用的化合物，如维生素C与E能延缓衰老，而且普洱当中含有茶多酚。茶叶的氨基酸和微量元素等也有一定的抗衰老功效。
2、助消化：茶叶中的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加消化道的蠕动，因而就有助于食物的消化。
3、降压高血压：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。
4、清胃消食助消化的功效：普洱茶有消食除腻助消化、加强胃肠蠕动、促进消化液分泌、增进食欲的功能，并可治疗胃肠疾病和中毒性消化不良、消化性溃疡、急性肠梗阻等疾病。
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