元宵一般吃十二个左右。元宵一般过年过节时吃，平时想吃也可以吃，其就是一个普通的面食，一般适量就行了，因为其是面食不易消化，胃口好的可以多吃一些，不好的就少吃一些。
吃元宵的注意事项
元宵不可当早餐食用，其外皮多是糯米，糯米具有黏性高、不易消化特性，早上起床后人肠胃功能最弱，所以元宵不适合当早餐吃。
吃元宵最好不要跟其他高糖、高油脂类食物一起食用，其不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担，所以吃元宵时不可贪多。
吃元宵最好是热着吃，因为冷后更难消化，本来糯米粉就粘腻难化，对于消化脂肪有困难的人来说，就更麻烦一些。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
2022京东618保价多少天
一年一度的618年中大促已经火爆开启了，这是京东一年中最便宜的时候，为了保护消费者的权益，京东推出了保价规则，那么2022京东618保价多少天？保价时间是是从什么时候开始的？下面小…
-
抗皱精华哪个品牌效果好 最好用的十大抗衰老精华排名
目前市场上效果好的抗皱精华产品主要有宝丽极光幻彩精华液、莱伯妮鱼子酱反重力精华、cpb精致肌活精华露、娇兰帝皇蜂姿修护复原蜜、纪梵希水漾活妍精华、海蓝之谜浓缩修护精华液、sk2小红…
-
天津明日限行尾号是多少（天津明日限号限行车尾号是多少）
天津开始限号了吗? 天津开始限号，但由于疫情原因暂停了。 自2022年9月6日起，天津市暂停实施机动车尾号限行及外埠、区域号牌小客车高峰限行措施。限行措施恢复时间，另行通知。 车子…
-
鲜花放在车里能过夜吗
鲜花放在车里不能过夜。由于汽车在不开窗、不开空调、不开发动机的情况下，车内的空气会越来越稀薄，如果鲜花放在车里过夜的话，会因为缺少空气而焉掉，建议鲜花在封闭的车里不要放置超过3个小…
-
手机和电脑什么浏览器好用（程序员和黑客都在使用的浏览器）
作为一个科技宅，经常会有朋友问各种问题，比如这个手机值不值得买，那个笔记本好不好用，而前几天我却迎来了一个大难题：哪个手机浏览器好用？ 这个问题突然就难倒我了，因为我一直都是用的手…
-
1992属猴今年几岁 92属猴2022佩戴什么能防小人
1992属猴今年几岁 1992年出生的属猴人今年30周岁，31虚岁，每个人来到30岁这个年纪正是事业、家庭婚姻方面的好时期，但是由于这一年是冲太岁的年份，92属猴人不管是在哪一方面…
-
2019玩游戏买什么手机好（这3款便宜好用的手机推荐）
手机不懂别瞎买，这3部便宜又好用的平价吃鸡手机，千万别错过！ 目前最值得入手的3部高性价比手机，游戏日常两不误，入手不亏！ 这3部2000元以内的手机，实力不可小瞧，游戏日常都是一…
-
2022高考考场上可以带耳塞吗 高考带耳塞算作弊吗
2022高考考场上可以带耳塞吗是大家常聊的。毕竟高考的重要性想必不用小编说大家都清楚，也正是因为这样每每高考到来的时候大家都各种紧张，下面小编就和大家一起看看哪些东西不能带进高考考…
-
十种适合蒸着吃的杂粮
十种适合蒸着吃的杂粮有玉米面、黑米粉、高粱、紫米、荞麦、红米、绿豆、豌豆、芸豆、红小豆。玉米面可以用来做窝窝头，蒸发糕、面糕，做好后放入蒸屉中蒸熟即可食用。紫米属于粗纤维杂粮，蒸着…
