元宵一般吃十二个左右。元宵一般过年过节时吃，平时想吃也可以吃，其就是一个普通的面食，一般适量就行了，因为其是面食不易消化，胃口好的可以多吃一些，不好的就少吃一些。
吃元宵的注意事项
元宵不可当早餐食用，其外皮多是糯米，糯米具有黏性高、不易消化特性，早上起床后人肠胃功能最弱，所以元宵不适合当早餐吃。
吃元宵最好不要跟其他高糖、高油脂类食物一起食用，其不好消化、排空慢，也会加重胃肠道负担，所以吃元宵时不可贪多。
吃元宵最好是热着吃，因为冷后更难消化，本来糯米粉就粘腻难化，对于消化脂肪有困难的人来说，就更麻烦一些。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
空调关机后内机还出现响声是什么原因
品牌型号：美的空调系统：KFR-26GW/N8XHC1 空调关机后内机还出现响声是正常现象，关机后室内机的风机并不会立即停止工作，而是会继续运转几分钟，将室内机蒸发器上的水吹干，吹…
-
韩国举办过几次奥运会
截至2022年，韩国举办过一次夏季奥运会和一次冬季奥运会。在韩国举办的夏季奥林匹克运动会是在1988年9月17日在韩国首都汉城（现名首尔）开幕，而冬季奥运会是在2018年2月9日在…
-
8开纸和a4纸图片对比（8开纸和4开纸图片对比）
a4纸和八开纸的区别？ 八开纸要比两张A4纸小一些的，只能说约等于两张。8开纸的尺寸是260mm×370 mm，A4规格为210mm×297mm，又称16开。以通过8开纸和a4纸图…
-
重庆限号跑了一天怎么处罚（重庆限号开了一天罚多少钱）
限号跑了一天怎么处罚 【法律分析】：在司法实践中，在不同地区违反限行规定处罚可能是不同的。对于违限车辆，通常是警告、罚款（100-300元）、扣3分这类的处罚。有些地区只警告、有些…
-
保存干燕窝要用什么容器 干燕窝开封后能保存多久
散装的燕窝可以装在密封袋中，然后放在冰箱的保鲜室内。为了获得更好的密封效果和更长的存储时间，可以在购买当天用风扇或抽气扇将其干燥，然后放入密封袋中，然后放入保鲜盒中，并保存在冰箱的…
