1、西葫芦，碳水化合物含量：7克（中等大小）西葫芦是一个很好的蔬菜，非常适合低碳水化合物饮食，虽然西葫芦不被人们认为是所谓的超级食品，但它含有一系列的基本营养素：维生素B6、锰、钾、维生素C；
2、菜花，碳水化合物含量：每100克含5克，菜花在营养界一直被誉为瘦淀粉，一旦蒸熟后，其特性完全可以代替土豆泥成为低碳水化合物的首选，甚至能加入到奶油汤和比萨饼里；
3、甜菜，碳水化合物含量：每100克含9克，营养丰富，绿叶蔬菜应该作为低碳水化合物的首选添加到您的购物车中，甜菜也不例外；
4、蘑菇，碳水化合物含量：每100克含3克，从白色到小褐菇到更多异国情调的香菇，都是低碳水化合物的代表，但这些食用菌富含鲜美的味道。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
南京喜庆香烟多少钱一包
南京（喜庆）产品类型：烤烟型、焦油量：13mg、烟碱量：1.0mg、烟长： 84、过滤嘴长：30、一氧化碳量：12mg、包装形式：条盒硬盒（每盒 20 支，每条 10 盒）、烟支规…
-
人死后亲人哭他知道吗
知道。因为从科学的角度来说，在人死后，听觉是人死后最后消失的感觉，这个时候人死后脑细胞还没有完全死亡，他的听觉还能听得到，毕竟听觉是最后消失的，能够感知到外界发生的事情的，不过身体…
-
纸质票是不是得走人工通道
不一定都得走人工通道，现在坐高铁无论是网上买票还是售票窗口，大多是用身份证检票进站，如果是学生票，则需要到指定的售票窗口或自动售票机进行身份核验，核验完成后可以直接用身份证检票进站…
-
中转飞机需要取行李吗
是否需要视情况而定，若是联程机票即两个航段在同一张行程单上，不需要中途取行李，在目的地取行李。若是两张单独机票则需要取行李。 1、联程机票，同一航空公司在最初出发地就会把两段的登机…
-
50岁称为是什么之年
50岁称为是知命之年。意思是到了知道自己命运的年龄。知命之年是形容男子的，当男子到了五十岁，通过岁月的积累，此时他已经能明辨事理且不容易被迷惑，并且知道自己的命运，所以人们常说五十…
-
计算机系统的控制中心是什么
计算机系统的控制中心是控制面板。 计算机系统指用于数据库管理的计算机硬软件及网络系统。数据库系统需要大容量的主存以存放和运行操作系统、数据库管理系统程序、应用程序以及数据库、目录、…
-
西财发票抬头是企业还是非企业
西财发票抬头是非企业。西财是指西南财经大学，西南财经大学属于公立大学。根据相关法规，公立学校属于事业单位类，开发票时应该选非企业单位；如果是民办高校，则应该选企业单位。非企业性质的…
