不一样。赤豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小。
赤豆较为容易煮烂，所以红豆沙均是由赤豆为原材料做成的。赤小豆烹饪时需要先浸泡再煮 ，否则极易煮烂。
赤豆含有丰富的铁质、叶酸等营养元素，有利尿消肿、改善血液循环、使气色红润等作用。另外，赤豆的纤维含量也很高，能刺激肠胃蠕动，预防便秘。赤小豆有健脾益气、利水除湿、解毒排脓的功效。患有脾虚湿盛、水肿胀满、肢体重困的人群经常食用赤小豆，有滋养脾胃、清血、消除内脏疲劳的作用。
注意事项：赤小豆能通利水道，故尿多之人忌食;蛇咬伤者，忌食百日。特别的要注意，虽然赤小豆有减肥的作用，但久食赤小豆则令人黑瘦结燥，严重时会影响消化系统的吸收。还有就是阴虚而无湿热者，及小便清长者忌食赤小豆。被蛇咬者百日内食用赤小豆的话，会引发非常严重的后遗症。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
卧cao~your problem是什么梗
该梗来自于百度总裁李彦宏在百度AI开发者大会上宏颜获水意外被人迎头泼矿泉水时，对泼水者说的话。由于李彦宏被当众一整瓶矿泉水浇了透湿，却并未当场发作，不少网友称赞李总的涵养很好，遇上…
-
搬家第一件进门的东西
米缸：寓意衣食无忧；被褥：象征生活安稳；存折银行卡：象征一路财运，跟着入伙。家中如有神位，要预先搬入并进行一次拜祭。搬厨房用品，意味着让灶神先进屋，日后生活吉吉利利。家中没有神位，…
-
路飞使用霸王色霸气的集数
第389集、第413集、第438集、第478集、第554集。霸王色霸气是《海贼王》中三种霸气的一种。霸王色霸气是一种王者资质，拥有霸王色霸气的人可以不用出手就用此霸气威吓、震慑对手…
-
移花接木是指哪个生肖
移花接木是指生肖羊、生肖马。生肖羊通过字形分析未羊的未字像是把花字的偏旁接到木上。生肖羊运势渐好，稳定勿躁。生肖羊的脾气较温和，偶尔会有点小暴燥，处理事情比较细心。做事情整体进展顺…
-
蓝色加什么颜色等于红色?
蓝色加什么颜色都无法等于或得到红色。红、黄、蓝三种颜色为三原色，即三种原始颜色，也被称为第一色或基色，三原色中的任意一种都可以用于调配其他颜色，但其他颜色包括三原色之间都无法调配出…
-
be busy的用法
be busy 释义为：不遑宁处；忙碌；忙活；赶趁。 用法：be busy with sth 忙于做某事；be busy doing sth 忙于做某事。be busy doing…
-
电脑吃鸡低配版如何下载
电脑吃鸡低配版配置要求不是很高，最低只需要 i3 2.4GHz，4G，Intel HD Graphics 4000 就能跑。配置要求低了，画质当然要低很多，图形材质介于《PUBG …
-
羊绒围巾掉毛粘衣服怎么办
羊绒围巾掉毛粘衣服，可以对其进行清洗，准备一盆三十度的温水，向其中加入中性洗发水或者淀粉，混合均匀后，将羊绒围巾浸泡在其中，按压五分钟后，加入柔顺剂，再次浸泡五分钟，最后漂洗干净后…
