晚上室外23度不用开空调。正因为夏季天气炎热,让许多人不爱出门,喜欢在空调房中呆着。但在健康角度来讲,空调房并不是最安全的选择。虽然它能给人带来一种凉爽感,但会对人体带来伤害,特别是在不同时间段,如果开空调温度不合理,怕会伤害人的关节、器官。
一般情况下,人会在白天将空调温度调在22度、23度,因为白天太阳光强烈,室外温度大约在35度以上,所以这形成一个正比。如果空调温度在22、23度,室外温度在35度以上,形成一个平衡,让人比皮肤感受到一丝凉意。
晚上室外23度,气温有所降低。如果再将空调设置成22、23度,就有些过低会对身体健康产生影响,不利于身体免疫力,导致人感冒、受凉、关节疼痛、甚至是阴虚。
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