1、身体放松站直，肩部打开，收腹挺胸，双脚分开，下巴微微抬高。 2、以颈部为中心点，用软尺从一侧肩胛骨突出点测量至另一侧肩胛骨突出点。最好请别人帮忙测量，这样可以保证数据的准确性。 肩宽怎么量才正确，要求测量者，找准肩峰点，只有…… 阅读全文