睡得少

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睡得少和睡得晚，哪个更伤身？

0 睡得晚和睡得少哪个伤害大？如果把人体比作充电池—— 睡得晚如同耗电到只剩一格才充电，还过度充电；睡得少则像每次只充一点电。这两种方式对身体都有伤害，最好的方式是保持一段时…

大魚
14小时前 0 0 0 0