硒是人体必不可缺乏的微量元素之一。作用有：1、硒是维持心脏正常功能的重要元素，对心脏肌体有保护和修复的作用。对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的作用。2、硒还能够预防上呼吸道感染，减少呼吸道、…… 阅读全文