1、转移注意力：沉迷于网络首先需要转移注意力，在关键的时候去做一些其他的事知情，比如去吃东西，比如去外面散步，比如去看几本书等等，尽可能地控制住自己想玩游戏的欲望。2、多进行户外的活动：周末、假期，和好朋…… 阅读全文