恢复记忆力可以通过饮食调整、体育锻炼、药物治疗等方式，没有明确表明最好治疗方法需要根据引起原因决定。 1、饮食调整：记忆力低下，在饮食上可以适当吃坚果类食物，例如杏仁、花生、核桃等，里面含有软磷脂、不饱和脂肪酸、DHA等营养成分比较丰…… 阅读全文