大麦具有消积开胃，益气调中的作用。大麦富含维生素，矿物质，膳食纤维和其他对人体有益的物质，可以用开水代替茶来冲。它在日常生活中经常被用来缓解油腻饮。但长期食用也有副作用。1、胃部不适，尤其是腹泻，严重点的…… 阅读全文