1、建立自信,敢于去改变自己。2、在一些活动、社交场合上也可以看看别人是怎么说话的,所谓一回生二回熟,下次自己也可以学习一下别人。3、可以多看书、培养自己的一些兴趣爱好、多参加一些活动、多经历一些事情来增…… 阅读全文