拐枣是枳椇，属于鼠李科枳椇类植物，又称为万子梨、金钩梨、鸡爪子等，是可以直接食用的，拐枣存放时需要先在阳光下晾晒一段时间，然后放置干燥阴凉处进行存放，另外胃部不适或者体寒人群应该尽量不食拐枣，以免加重身体…… 阅读全文

发酵小叶苦丁的危害有：加重风湿性关节炎或者是风寒的病情，导致月经不调，加重肠道疾病症状。发酵过后的小叶苦丁茶，虽然能够对机体进行调整和改善，但是长期大量的饮用有可能会使寒湿气排出受到影响，如果有类风湿性关…… 阅读全文