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蓝莓一天吃20粒左右即可，如果是喝鲜榨的蓝莓汁则不低于150克以上即可。因为蓝莓是一种凉性的水果若一下吃的太多会有轻泻作… 阅读更多

仲夏是农历五月。 仲夏是夏季的第二个月，即午月。在古历法中，一年十二个月依次为：孟春、仲春、季春，孟夏、仲夏、季夏，孟秋… 阅读更多

三夏是指旧时以阴历四月为孟夏、五月为仲夏、六月为季夏，此夏季的三个月。 孟夏，是进入夏季的第一个月，即四月为孟夏，用十二… 阅读更多