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如果吃了特别辣的食物，为了防止造成胃部不舒服，可以立即喝一杯牛奶，因为牛奶中的蛋白质可以把辣的物质和胃黏膜隔离开，有止痛… 阅读更多

杨梅是夏季比较受欢迎的一种水果，它含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等，适量食用对身体有一定好处。杨梅里面会有果核，这… 阅读更多