首先，我们需要用清水将枸杞进行一到两遍的清洗。用清水清洗完之后再用开水烫一遍，这样就能够去掉它外面的灰尘和杂质，保证枸杞里面没有脏的东西被食用下去。将它整体清洗好之后，用开水冲泡。在开水中浸泡十分钟之后就可以饮用了。
枸杞是可以反复冲泡的，每次冲泡的量最好不要超过20克，冲一次枸杞是可以喝一整天的。另外，如果有感冒发烧，或者是体内有急性感染导致腹泻的是不能喝枸杞的。用热水浸泡枸杞的时候，水温在65到75度是最好的，能有效保留枸杞中的营养。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
赞 (0)
skr什么意思
« 上一篇
2022-07-29 13:05
自费社保一年需交多少
下一篇 »
2022-07-29 13:05
相关推荐
-
幼儿园家长工作的内容有哪些
1、家长与幼儿园的两者的联系沟通是幼儿园家长工作的第一项内容，也是做好家长工作的重要前提。只有两者进行有效的沟通联系，才能达到了解、理解，简历相互的信任，获得反馈的信息。 2、服务…
