盘内一分钟，厨内更多功；谁知盘中餐，粒粒皆辛苦；食不净则多病，食不尽则多蝇；
粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏；珍惜粮食，远离浪费；浪费去无踪，粮食更出众；
生命诚可贵，粮食价更高；民以食为天，粮以俭为先；普及节粮知识，提高节粮意识；
饮水要思源，吃饭当节俭；粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰等等。
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