白凉粉的主要制作原料就是淀粉,但是白凉粉并不等于就是淀粉。主要是绿豆淀粉、豌豆淀粉、红薯淀粉等含胶量较高的淀粉。另外，在个别地区还会使用凉粉草和大米来制作白凉粉。使用淀粉制作的时候，需要先在锅中加入适量的清水和食盐，并将淀粉用清水调制开，待锅中的水煮开后倒入锅中，在煮的时候，需要一边煮一边搅拌，直至锅中的液体彻底糊化后就可以关火了，趁热将白凉粉装盘冷却，并放进冰箱中冷藏，食用时取出即可。白凉粉属于凉性的食物，且难以消化，过量食用后容易出现腹胀、腹泻的症状，对于高血压患者来说，还容易引发高血压并发症。白凉粉是利用天然的仙草粉或者是淀粉类的原材料制成的消暑甜品，其中约80%都是水分，可以帮助身体减少对热量的摄入，具有补水、减肥的功效。而且白凉粉不仅可以可以直接食用，还可以做成各种甜品，与红豆、布丁、芋圆等食物搭配食用。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
女性长期吃鹅蛋的好处
1、补充蛋白质、促进发育。鹅蛋中含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，蛋黄中含有较多的卵磷脂，对脑及神经组织的发育有重大作用。对胎儿的大脑发育也有很大的帮助，同时对孕妇也有很好的滋养…
-
红旗渠位于河南省哪个市
红旗渠位于河南的安阳林州市，国家5A级旅游景区，有“人工天河”之称，被誉为世界第八大奇迹。红旗渠工程于1960年2月动工，至1969年7月支渠配套工程全面完成，历时近十年。该工程共…
-
口香糖粘在头发上怎么办
当口香糖不小心沾到头发上以后，可以通过以下方式来处理： 1、直接将沾了口香糖的头发剪掉：如果口香糖粘头发的面积不大，可以使用剪刀直接将粘连部分剪掉即可。 2、使用食用油、润肤乳等物…
-
京东白条取现怎么操作
京东白条有取现的功能，相当于贷款，进入京东金融APP，点击【白条】-【白条额度】-【白条取现】或点击【我】-【我的白条】-【白条取现】；京东APP，点击【我的】-【白条】-【取现】…
-
创维电视小维语音设置在哪里
在电视应用搜索模块下载安装“小维AI”；点击“功能设置”可设置相应功能；在电视系统的通用设置中开启“全时AI”；然后就可以用“小维小维+语音命令词”操控电视了。 创维电视主要从事多…
-
太阳能在日常生活中的应用
太阳能在日常生活中的应用包括太阳能发电厂、太阳能热水器、太阳能路灯、太阳能电板、太阳能遥控器等。太阳能是指太阳的热辐射能，具有可再生、能量大、普及范围广等特点。 太阳能在日常生活中…
