1、风寒感冒的人群以及咳嗽、痰稀发白的以及口淡的不宜吃桑叶；

2、肠胃不好者和处于经期或是妊娠期的妇女慎食，桑叶性寒，有散风除热等功效，在这样的情况下服用桑叶不仅不能发挥出桑叶的功效，还可能会造成相反的作用，从而引起身体不适。