芭乐中间的籽是可以吃，芭乐又被称为番石榴，是一种常见的热带水果，里面的籽个头比较小，数量比较少，吃起来对口感影响不大，而且芭乐籽含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分、维生素A、B族维生素以及钙、铁、磷等微量元素，其中芭乐籽内含有一种多酚叫做芭乐籽多酚，这种物质可以增强血管壁的强度，还具有美容养颜的作用。因此吃芭乐籽对人体是有好处的。芭乐籽没有特殊烹调方式，平时吃芭乐的时候顺带吃芭乐籽即可。但是芭乐籽质地比较硬，又含有大量的膳食纤维等成分，因此不建议肠胃不好的人或者老人吃芭乐籽，否则可能会引起肠胃不适，或者出现消化不良等症状。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
赞 (0)
相关推荐
-
dnf超界怎么升级100级
dnf超界升到100级需要50个堇青石和1850个暗魂水晶。升级的地点是在切斯特小镇的NPC管理校将杜罗西处。 《地下城与勇士》是一款韩国网络游戏公司NEOPLE开发的免费角色扮演…
-
安全疏散设施属于消防设施吗
安全疏散设施属于消防设施。消防设施，是指火灾自动报警系统、自动灭火系统、消火栓系统、防烟排烟系统、应急广播、应急照明、安全疏散设施等。也就是说，消防设施包括安全疏散设施。 安全疏散…
-
cotton什么面料成分
cotton是指棉面料，是以棉花为原料，经纺织工艺生产的面料。含棉量在75%左右的棉就是纯棉，纯棉拥有吸湿性： 棉纤维具有较好的吸湿性，在正常的情况下，纤维可向周围的大气中吸收水分…
-
中国退休年龄最新规定2020
男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的；从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作； 男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，…
