苗族的传统节日有苗年、春节、龙船节、四月八、吃新节、吃新节、芦笙节、花山节、赶秋节、踩鼓节、祭尤节、苗年节、闹冲节、爬坡节、游方节、姊妹节、鼓藏节、舟溪芦笙节、捕鱼节、吃信节、砍火星节、客家年、晾桥节、爬山节。
其中以过苗年最为隆重。苗年相当于汉族的春节，一般在秋后举行。除了历史性的节日外，绝大多数在秋收之后或春耕大忙之前的农闲季节举行。但由于自然因素、社会和宗族差异的影响，苗族传统节日具有明显的地域性，表现出不同的特性。
过苗年的日期，各地不尽相同，但都是在收谷子进仓以后，即分别为农历的九、十或十一月的辰(龙)日或卯(兔)日或丑(牛)日举行。过苗年的头几天，家家户户都要把房子打扫干净，积极准备年货，如：打糯米粑、酿米酒、打豆腐、发豆芽，一般还要杀猪或买猪肉等等。富裕的人家，还要做香肠和血豆腐，为家人缝做新衣服等等。在苗年三十的晚上，全家都要在家吃年饭，守岁到午夜才打开大门放鞭炮，表示迎接龙进家。
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