将啤酒倒入盆中以后，倒入一些热水来使水温变的适宜，然后将啤酒稀释以后的水放在一边，等待酒精的挥发，因为酒精会损害头发，用适量的洗发水，打泡，然后浸洗头发，将头发表皮的污垢洗干净，然后再用毛巾擦干头发，从而使头发能够更好的吸收啤酒中的营养成分，让啤酒在头发上保持三十分钟左右，并不断的揉搓头皮，头发，最后用普通的洗发膏洗干净，每天可以洗两次，4天左右就能够有效的去除头皮屑，消除头皮瘙痒等症状，还能够很好的保养头发，使头发乌黑有光泽等等。
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