
火龙果的吃法有很多种,根据自己的喜好选择相应的方法。
1、火龙果银耳雪梨:火龙果一个,银耳30克,木耳30克,雪梨一个,青豆15克,枸杞15克,冰糖适量。银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时;将青豆和枸杞煮熟。将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。功效:清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。
2、火龙果番薯香奶饮:火龙果100克,番薯100克,牛奶250毫升。番薯切成小方块,隔水蒸熟;火龙果切成与番薯同等大小的方块,与蒸熟了的番薯一起装碗,淋上牛奶即可(喜欢甜食者,可用甜牛奶)。若配上一份荷包蛋和适量点心,即成一顿美味营养的早餐。功效:常吃可以提高免疫力,预防便秘和肠癌。
本作品(图文、音视频)由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
向日葵会一直跟着太阳的方向转来转去吗
向日葵不会一直跟着太阳的方向转来转去,因为向日葵只在有太阳的时候才会转动,并且这个现象只存在于花苞期,因为阳光可以促进向日葵的生长发育和繁殖,等到向日葵的花朵完全开放,并且长结实了…
-
饮水机不出水是什么原因
1、饮水机不出水可能是新的饮水机里面的气阻导致不出水,也可能是新型的按键式饮水机内部零件接触不良所致,这时候要及时联系售后处理。 2、旧的饮水机上的热水头发生故障,里面的单向阀接触…
-
关东煮属于垃圾食品吗
关东煮一般来说并不属于垃圾食品,垃圾食品通常指的是焦糊、高油、高盐、高糖的食品,这些食品很容易使人发胖,变成人体多余成分的食品,但如果长期食用关东煮,或者关东煮材料的制作环境不卫生…
-
评分9.5以上的小说
《唐朝好男人》作者:多一半、《蚁贼》作者:赵子曰、《俗人回档》 作者:庚不让、《从1983开始》 作者:睡觉会变白、《完美人生》 作者:刀一耕、《重生潜入梦》 作者:第十个名字、神…
