绑腿带需要选择10厘米宽、1.5到2米长的布带，然后从平头段开始缠绕，保持平贴皮肤，绑腿带应该站着进行，同时要注意打绑的力度，以免出现过紧或者过松，绑腿最初军人在行军过程防止腿部受伤，现如今多用于户外运动。
绑腿带的正确方法
1、绑腿方法
绑腿带需要挑选10厘米宽1.5到2米长的布带，将腿带沿着平头的一段从人体的脚面进行缠绕，在每1到2圈时将绑腿翻个面，保持腿带紧贴皮肤，一直缠绕到膝盖部位即可。
2、注意事项
绑腿带时要保持身体站立，并且在打绑的时候要注意力度，如果力度过大可能会导致腿部过紧，力度过松则会导致松垮，另外绑腿结束后需要将带口绑紧，以免在走路过程中出现松散。
3、应用范围
绑腿带属于一种腿部保护措施，在军人行军的过程中可以减少腿部受到外部的影响，在国内革命时期，是共军最具有特点的装备之一，之后应用逐渐减少，如今在户外运动上被广泛应用。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
赞 (0)
年终总结的目的和意义
« 上一篇
2022-07-19 11:51
婴儿车能带上飞机吗
下一篇 »
2022-07-19 11:51
相关推荐
-
纳兰性德的最美十首词
木兰花令、临江仙·寒柳、采桑子、长相思、画堂春、浣溪沙、蝶恋花·出塞、山花子、虞美人、鬓云松令。纳兰性德清代享有盛名的大词人之一。在当时词坛中兴的局面下，他与阳羡派代表陈维崧、浙西…
-
考研自主划线学校是哪些
考研自主划线学校：北京大学(北京市)、中国人民大学 (北京市)、清华大学(北京市)、北京航空航天大学(北京市)、北京理工大学(北京市)、中国农业大学 (北京市)、北京师范大学(北京…
-
顺丰发出后能改加急么
顺丰快递在已寄出的时候不能加急，因为快递已在运输的途中，需要加急可以在寄前进行快递加急选择，建议寄前可咨询业务员大概到达的时间段，以免因延误造成不必要的麻烦。 想要加急只能在发货的…
