自律给人生能带来很多意义。首先自律则是一种自我约束的意志，是一种自我约束的能力。自律的人，不论是学习上、生活上、还是职场上等等的方面，大多都可以在复杂的社会环境中抵住诱惑，自律自我。
如何做到自律
自律是需要循序渐进，不是一挥而就的过程。比如说想要拥有一个强壮的身体，则需要日积月累地进行锻炼运动。
制定一个明确的目标，制定好一个理想的计划，朝着目标前进。比如想要考取较好的成绩，则需要制定一个可行的计划，在完成计划的同时也是对自己做到了自律。
最后，自律还需要敢于面对困难与艰苦。在养成自律的品质这一过程中，可能会有很多的不适应或者不舒适，但这意味着你可以在这一过程中改掉以前一些不好的习惯。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
狗肉不能和什么一起吃
1、黄鳝，黄鳝性温味甘，而狗肉也属于热补型食物，两者一起吃具有很强的温热助火作用，可能会引起上火的症状。 2、绿豆，若遇绿豆会中毒，因为吃完狗肉再吃绿豆在肠胃里会发生化学反应使狗肉…
-
环比与同比的区别的意思
同比和环比的区别：同比指相邻年份同一时期数据做对比；环比是本期数据与前一期数据进行比较。环比与同比都可以使用增长率体现出来。环比增长率计算方式：环比增长率=（本期数-上期数）/上期…
-
新鲜面条冷藏能放几天
新鲜面条冷藏保存，只能存放七天的时间，七天后面条就会出现长斑、发黑的现象，无法食用，存放新鲜面条时，要将其与面粉或者食用油混合，避免粘连，然后放入冰箱的冷藏格中，购买面条时，要选择…
-
欲练此功必先自宫是什么神功
欲练此功必先自宫一般通常指的是葵花宝典这种神功，不过其重点是后面的炼丹服药，功力来源于丹药。 传说江湖上有一门绝学叫做《葵花宝典》，这门武功只要练成了就可以天下无敌，但是练习这么武…
-
冰糖炖雪梨在哪个台播出?
《冰糖炖雪梨》在江苏卫视和浙江卫视播出。周日至周五每晚2集,周六每晚1集,并且每晚22:00在优酷视频同步播出,会员抢先看,非会员次日播出。电视剧《冰糖炖雪梨》改编于酒小七笔下的同…
