兰花豆的热量每100克为335千卡左右。兰花豆是中国传统的小吃零食，主要是以新蚕豆为主料，经过漂洗、沥水后油炸制成，脂肪含量和热量都很高，建议适量摄入。
兰花豆
兰花豆，最好选用颗粒饱满、大小均匀、完整无损的蚕豆制作，剔除有发霉黑斑等不好的蚕豆。
兰花豆的热量偏高，但富含有多种营养元素，包括蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、烟酸、磷脂，并且还含有大量的维生素。
兰花豆由于加工的工艺不同，还会有不同的味道，常见的有五香味、牛肉味、香辣味、烤肉味等多种口味，吃完后唇齿间都是留香。
本作品（图文、音视频）由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系 yu.jianchun@qq.com
相关推荐
-
印媒曝新任总统月薪和安保配置：月薪50万卢比，精英部队负责安保
当地时间7月21日，印度民主联盟推选的候选人莫尔穆战胜对手，当选印度第15任总统。莫尔穆由此成为印度第二位女总统，也是第一位出身部落地区的总统。 当地时间2022年7月21日，印度…
-
儿童床护栏公认十大品牌有哪些-十大品牌
一般来说，六个月大的婴儿开始学习爬行，当他们睡觉时，他们会在自己的床上打滚。如果不采取安全措施，他们很容易在睡眠中摔倒。此时，在床上安装一个床栏可以防止婴儿摔倒在地上。公认的十大童…
-
2022年8月适合搬家的黄道吉日 2022年8月搬家乔迁好日子
我们老一辈子的人对于喜事都是特别重视的，搬家也是一件特别开心的事，他可以让你今后的运势得到很好的改变，选择一个吉日来进行，能够让你的搬家更加的顺利，那么2022年8月适合搬家的黄道…
-
唯品会自动抢货能抢到吗
品牌型号：iPhone 13 pro系统：IOS15.4软件版本:唯品会7.69.2 唯品会自动抢货能抢到，但成功的几率，不是百分百成功，设置自动抢货后，系统会在商品有货时，自动帮…
-
15分钟核酸采样圈是什么意思
疫情期间各地也都会第一时间安排民众进行核酸检测排查，这也是筛选民众是否感染新冠最简单的方法。那么，15分钟核酸采样圈是什么意思？近日有关大城市要建立步行15分钟核酸采样圈的消息引发…
-
2022年郑州最新限号时间表（郑州限号2021年时间表10月份）
郑州限号几点到几点 郑州限号时间：工作日7时至21时限行，周末及法定节假日不限行。 限行区域：所有三环以内道路——东三环（107辅道）、南三环、西三环、北三环（均不含本路）以内所有…
-
大暑节气艾灸的好处介绍,哪些人不宜艾灸
艾灸是人们常见的一种养生方式，在大暑节气艾灸有什么好处呢？其实在大暑这样高温的节气中艾灸好处特别多，比如大暑艾灸可以调和阴阳、调养心脏、调理脾胃，不过这些人不适合艾灸。 大暑节气艾…
-
汉堡一般能保存多长时间
我相信很多人非常喜欢汉堡包。汉堡是西餐，也是快餐的一种，不能长时间存放。比如肯德基、麦当劳等快餐品牌的汉堡，现在都是做出来卖的。汉堡通常能保存多久？ 1.汉堡常温下保质期为24小时…
-
南宁通报城管殴打摊贩事件：两名城管暂时停职
关于良庆区城管执法市容巡查时与摊贩发生冲突的情况通报 6月19日17时48分许，（广西南宁）良庆区城管监察大队大沙田中队在金象三区五象南四街开展城管执法市容巡查时，协管员莫某、雷某…
