遭遇男人背叛后,如何自救自己的婚姻

穆小七 • 2022-05-26 11:43 • 经验知识 • 阅读 11

帮手问。
我丈夫有外遇。
三年前我发现他和一个女人在酒店约会。
我痛苦了三年，一点都不信任他。
不管他答应我多好，我还是打心底过不去这个坎。
我的痛苦还没有消退，他也不会想在我做了那些事之后感觉更好。
所以，即使他在过去的三年里有所悔悟和行动。
我还是不会让他舒服。
不喜欢他就和他吵架，想到他的行为就想嘲讽他。
经过半年的忍耐，他开始反抗。
我骂他，他骂我。
至于他出轨，他已经不再承认了。一开始说我在胡说八道。
我变得偏执和焦虑。
他不想回家。
我上六年级的儿子听到我们吵架就害怕。
他变得胆怯而沉默。
我丈夫的一次不忠害死了全家。
三年过去了，我们的感情已经消耗殆尽，日子也快到头了。
每次打了一场恶战之后，我都得了重病。
现在回想起来，我觉得一切都没有价值。我想改变现状。太迟了吗？
我该如何改变它？
爱烧可乐老师回答
一个男人的出轨行为已经毁了你和他的关系。
这个家庭不是被男人毁掉的，而是被你毁掉的。
你无法克制自己不被男人背叛。
男人都在变，你可以趁机修复你们的关系。
但是你长时间沉浸在痛苦中，你的心智开始变得扭曲。
我觉得造成你伤害的那个人必须对你的痛苦负全责。
你把所有的情绪都发泄在他身上。
他无法抗拒。你觉得他没有资格反抗。
他开始反抗后，你崩溃的更厉害了。
你新一轮的愤怒又开始爆发了。
而且在他的激烈对抗下，越来越严重。
三年来你都做了些什么？
除了和男人相处越来越差，我还因为赌气，健康出了问题。
毁掉所有的孩子。
现在的结果是你想看到的吗？
这不值得。
但如果你为自己承担了一点责任，事情就不会发展成这样。
你现在从哪里开始改变？
带孩子做心理咨询。你也需要，你老公也需要。
然后接受专业的婚姻咨询和指导。
在这三年里，你们给对方造成了太多的伤害。
想要改变，是一个漫长的过程。
你以前的爱已经耗尽了。
让彼此重新相爱起来。
也就是你们现在修复关系的过程就是一个创造爱的过程。
放飞情绪，创造爱！

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